长期食用棉籽油的危害

长期食用棉籽油可能会产生黏膜损伤、影响男性生育能力和女性生育能力等危害。

1、黏膜损伤：

棉籽油主要从棉籽中提取，棉籽中的棉酚含有一种叫酚苷的有毒物质，是一种血液毒和细胞质毒，对人体神经和血管有强烈刺激作用，毒性大，长时间食用棉籽油，很可能会引起胃肠黏膜损伤，严重损害人体内脏。

2、影响男性生育能力：

棉花籽油的有害成分对男性生育力也有很大的破坏性影响，可导致男性生精细胞受损，导致睾丸萎缩，从而影响精子的产生，最终导致男性不育。

3、影响女性生育能力：

女性食用过多棉籽油，会引起内分泌系统和生殖系统紊乱，导致月经不调、内分泌紊乱等症状，严重情况，女性也可能闭经和子宫萎缩，影响女性的生育能力和不孕不育。在日常生活中，避免长期使用棉籽油，适当调换，注意饮食搭配。