番茄苹果香蕉汁具有润肠排便的作用。
西红柿含有许多对皮肤健康有益的营养成分,如维生素C,可以促进胶原蛋白的合成,抑制黑色素和斑点的形成。番茄红素具有很强的抗氧化作用,可以减少紫外线对皮肤刺激和老化的影响。苹果中的果胶、纤维素具有吸附胆固醇并随粪便排出的功能,从而降低血液中的胆固醇,香蕉富含蛋白质、脂肪、纤维素、钙、磷等成分,适量食用可以起到润肠排便的作用。
建议患者多吃水果蔬菜,适当休息,避免熬夜劳累,注意保持心情舒畅,适当运动锻炼,增强体质。