干鸭蛋的功效与作用点

干鸭蛋的功效与作用有促进食欲、清肺清热、滋阴养血等。

1、促进食欲：

因为鸭蛋可以刺激消化系统，增加食欲，使食物易于消化和吸收，还可以中和胃酸，达到抑酸的目的。

2、清肺清热：

鸭蛋性凉味甜，具有滋阴清肺、清心清热、生津养胃的功效，可治疗肺阴虚引起的干咳少痰、口干口渴、大便干燥等症状，适用于干热咳嗽、咽干、病后体虚喉咙痛等症状。

3、滋阴养血：

与鸡蛋相比，鸭蛋比鸡蛋含有更多的矿物质，尤其是铁和钙，因此鸭蛋还可以预防贫血和骨质疏松症。鸭蛋在煮熟后不要立刻取出，留在开水中慢慢冷却，会比较方便剥壳。