猕猴桃苹果酸奶能一起吃吗

猕猴桃苹果酸奶通常可以在一起吃。

猕猴桃苹果和酸奶一起吃，猕猴桃口感酸甜，性寒。含有钾、胡萝卜素、维生素、钙、磷、碳水化合物、镁、膳食纤维等营养成分。苹果尝起来又甜又酸，性平，含有钾、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙等营养成分。酸奶味道酸甜，性质平，含有蛋白质、钾、钙、维生素A和碳水化合物等营养成分。这三者在味道和营养方面没有冲突，所以患者可以一起吃。

建议患者日常生活中，适当进行运动，缓解不良情绪，规律作息，早睡早起，保证充足的睡眠，此外，清淡饮食，避免暴饮暴食，保证饮食均衡。