腌肉吃了好吗

腌肉吃多了不好。

腌肉中含有更多的硝酸盐和亚硝酸盐。腌肉含有更多的草酸和钙。由于其酸度高，不易被肠道吸收。腌制过多的腌肉容易引起胃癌。腌肉不仅会失去营养，而且含有最多的致癌物质。吃得太多会导致心血管疾病，通常伴有恶心和呕吐。平时，患者应该养成良好的饮食习惯，选择高蛋白质和膳食纤维的食物，并避免辛辣和刺激性食物。如果患者出现一些不适的反应，应及时在医生的建议下进行针对性地治疗，具体情况还需根据患者自身的情况来决定。

建议患者不要过度担心。保持好心态。