空腹能吃酵素梅吗?

一般空腹不能吃。

酵素酶具有润肠通便的功效。酵素梅中的食物纤维比较多，会引起肠胃蠕动过快，出现拉肚子的情况，这是一种很常见的生理现象。酵素梅具有调节肠道、促进机体益生菌增殖、抑制细菌滋生、保护肠胃黏膜等作用。如果是空腹服用酵素梅，会使病情恶化，建议在餐后服用。腹泻的时候要多补充水分，避免电解质出现问题。酵素梅富含膳食纤维、氨基酸、多种微量元素，吃了能增进食欲、消除疲劳，对便秘、镇静、解郁有很好的疗效。

在服用酵素梅的时候要注意饭前服用，不要吃辛辣、刺激性的食物，如果饭后吃会导致消化道的反应，会加重肠胃的症状，会导致反酸，恶心，呕吐等。