吃橘子有解酒的好处,因为这种水果的很多有效成分可以分解酒精。
人在酒后吃一个橘子,体内的酒精可以迅速分解排出体外,从而减轻酒精中毒的痛苦。其实解酒主要是帮助身体排出酒精。可以多喝白开水,多吃新鲜水果,如苹果、大白梨、橙子等,补充维生素C,对解酒特别有用。也可以喝蜂蜜水、葡萄糖水,因为人体主要靠葡萄糖分解酒精。可以加快酒精在体内的分解,避免酒精中毒,增加新陈代谢,将酒精从尿液中排出。饮酒者可适当食用香蕉、猕猴桃、苹果、橙子、葡萄等水果缓解酒后不适,以减少酒精对胃的刺激。对于饮酒的人,可以吃一些水果,如香蕉、猕猴桃、苹果等。因为水果中含有维生素、水分等。适量饮用可减少酒精对胃黏膜的刺激和损伤,有助于缓解恶心、呕吐、腹痛等不适症状。同时,上述水果中的营养物质和水分可以在某种程度上改善身体的新陈代谢,也有助于促进体内酒精的代谢。长期饮酒对胃、肝、肾的健康有害,应积极限酒或禁酒。日常生活中要吃新鲜洗净的水果,不能吃发霉的食物。常见的解酒药物有氢氯噻嗪、维生素、盐酸纳洛酮等。氢氯噻嗪是一种利尿剂,能加速酒精的分解,促进酒精通过尿液代谢出体外。维生素C、维生素B、维生素E等。可以帮助解酒,同时避免过度饮酒造成的神经损伤。
患者平时还要注意休息,不要过度劳累,注意饮食清淡。平常不应该吃辛辣和刺激性的食物。同时注意保暖,避免感冒。