青萝卜能和苹果间隔多久吃

青萝卜一般和苹果间隔两小时后再吃。

由于苹果和青萝卜中的膳食纤维含量相对丰富，萝卜中含有丰富的淀粉酶和一些芥辣油，能促进胃肠消化，增进食欲。青萝卜有促进消化的作用，青萝卜中也含有芥子油，而芥子油能促进胃肠蠕动、增加食欲、帮助消化。此外，青萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉及脂肪，使其得到充分地吸收，也能够起到促进消化的作用。同时，还能抑制胃酸分泌，有很好的健胃消食的效果。因此这两者一起吃不易被胃肠道消化吸收，而适量食用苹果和青萝卜会促进胃肠蠕动。但对于患有某些胃肠道疾病的患者，如急性肠炎、结肠炎、直肠炎等疾病，就会刺激胃肠道，导致大便次数增加，因此此类患者应适量食用苹果和青萝卜，否则会加重病情，不利于病情的恢复和改善。

建议患者在平时适量食用，并在饮食上注意合理地搭配，以免导致肠胃的不适。