西红柿跟核桃能一起吃吗

西红柿可以和核桃一起吃。

1、西红柿富含胡萝卜素和维生素。

这两种食物的成分很相似，一起吃的时候不会有任何不良反应。

2、核桃的成分包括蛋白质、钙、磷、铁和其他微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素和其他维生素。

中医认为核桃性温、味甜、无毒，具有健胃、养血、润肺、养神的功效。经常吃核桃可以使人气血足、黑发、精神好、筋骨强健、大便顺畅等诸多好处。核桃营养丰富，富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中脂肪中同时富含亚油酸和亚麻酸，其补脑作用不如许多其他坚果。所含的维生素B和e可以防止细胞衰老，增强大脑，增强记忆力，延缓衰老。核桃还可以降低胆固醇，可以作为高血压和动脉硬化患者的补品。建议患者日常注意合理饮食。