西红柿可以和核桃一起吃。
西红柿，是茄科番茄属植物番茄的新鲜果实。现代药理学研究表明，番茄具有抗微生物、抗炎、减少淋巴细胞DNA的氧化损伤、促进白介素产生、兴奋平滑肌等作用。长期食用番茄还可预防动脉粥样硬化、感冒等。此外，番茄含有丰富的维生素，叶酸和钾，可延缓衰老。核桃富含油脂物质，适量食用可以润滑肠道，减少大便干燥、便秘等疾病的发生。两者属于常见的传统食物，且无毒且无刺激性，可以一起吃。
建议应避免空腹食用西红柿，因为空腹食用可能会导致胃酸、胃不适或胃不适。
西红柿可以和核桃一起吃。
西红柿，是茄科番茄属植物番茄的新鲜果实。现代药理学研究表明，番茄具有抗微生物、抗炎、减少淋巴细胞DNA的氧化损伤、促进白介素产生、兴奋平滑肌等作用。长期食用番茄还可预防动脉粥样硬化、感冒等。此外，番茄含有丰富的维生素，叶酸和钾，可延缓衰老。核桃富含油脂物质，适量食用可以润滑肠道，减少大便干燥、便秘等疾病的发生。两者属于常见的传统食物，且无毒且无刺激性，可以一起吃。
建议应避免空腹食用西红柿，因为空腹食用可能会导致胃酸、胃不适或胃不适。
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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