菠菜苹果汁的功效与作用

菠菜苹果汁一般具有促进生长发育、提高抗病性和补充微量元素的作用。

1、促进生长发育：

菠菜苹果汁的主要作用是促进儿童身体的生长发育，能为儿童提供丰富的胡萝卜素和维生素C，以及一些天然植物蛋白质和多糖，促进儿童器官的发育，改善表皮细胞的健康，减少一些常见传染病的发生。

2、提高身体的抗病能力：

饮用菠菜苹果汁可以使身体吸收丰富的维生素C，可以有效促进免疫功能的改善，显著增强自身的抗病能力。

3、补充微量元素：

饮用菠菜苹果汁可以吸收铁、磷、钙、锌等丰富的微量元素，对促进身体的正常发育大有裨益。建议适量食用。