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青瓜加苹果榨汁有什么功效

2022-09-01 16:43:2839健康网

青瓜加苹果榨汁一般有保护肝脏、防止高血糖、防止癌症等功效。

1、保护肝脏:

青瓜加苹果榨汁含有丰富多彩的丙氨酸和精氨酸,对感染干细胞有修复作用,并能清除人体内的内毒素,防止病毒对肝脏的损伤。

2、预防高血糖:

青瓜加苹果榨汁可消化葡萄糖甘露醇。甘露醇还可以消化和吸收一些纯天然葡萄糖和麦芽糖醇。进入人体后不参与体内的糖酵解,可以逐渐降低人体的高血糖。

3、防癌:

青瓜加苹果榨汁含有一些纯天然葫芦素和丰富的维生素。在被身体消化吸收后,C可以增强身体自身免疫力,防止身体细胞癌变。女性在月经来潮时应慎用,以免加重痛经。脾胃虚寒者应尽量少喝,避免腹痛、腹泻等。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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