小龙虾一般可以和胡萝卜一起吃,但需适量。
小龙虾和胡萝卜可以一起吃,两者之间没有明显的副作用。胡萝卜含有大量维生素C分解酶,以及胡萝卜素、纤维素和其他成分。小龙虾是一种水产品,富含蛋白质、蛋氨酸和钙离子等。将这两种食物混合在一起,不仅可以为人体代谢提供能量,还可以促进肠道蠕动,缓解便秘。还可以起到养肝明目作用,缓解视觉疲劳。
建议尽量做熟胡萝卜,不但可以有效补充人体所需的胡萝卜素,而且能吸收小龙虾中的蛋白质,促进人体正常代谢,补充人体所需的微量元素。