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香菜蒸鹅蛋的功效与作用

2023-04-03 04:33:0439健康网

香菜鹅蛋具有醒神提脑、滋补脾胃等功效,有提高机体免疫力的作用。

香菜蒸鹅蛋可以补充人体内的优质蛋白质,这是人体内许多免疫物质的原料。因此,食用香菜蒸鹅蛋为身体提供优质蛋白质,将对提高身体免疫力起到很强的作用。香菜也有很好的醒脑功效,对于情绪低落、反应迟钝的患者来说,香菜蒸鹅蛋的特殊香味可以起到很好的提神作用。香菜蒸鹅蛋还可以为肌肉提供丰富的原料,提高肌肉的含量和强度,对预防肌肉减少症有很强的作用。同时,香菜蒸鹅蛋还能滋补脾胃,增进食欲,促进消化,从而更好地吸收其中的营养。

建议患者在日常生活中,饮食上可以多食用一些鹅蛋,以补益身体,抵御寒冷天气对人体的侵袭。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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