香菜加鹅蛋一般有健脾开胃、增进体内的代谢等功效。
1、健脾开胃:
因为香菜有着特殊的芬芳,能够刺激消化液的分泌,也能够增强味蕾敏感性。对于没有食欲的人,适当地多吃香菜和鹅蛋,能提高味蕾敏感性。鹅蛋能补充优质蛋白质,为酶提供丰富的原料。对于部分食欲不振、消化不良的人,鹅蛋与香菜同吃有着增进消化能力的功效。
2、增进体内的代谢:
鹅蛋当中的蛋白质能够为体内很多的酶提供丰富的原料,对于增进体内的代谢、调节水平的作用会非常地明显。平时要注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜,水果,豆制品等。每天要坚持锻炼身体。增加抵抗力,每天保证充足睡眠。