深海鱼油真的能清理血管吗

深海鱼油通常具有清理血管的作用。

深海鱼油是指从深海鱼类中提取的一种不饱和脂肪酸，食用后可在人体内转化为高密度脂蛋白。高密度脂蛋白对人体有许多积极的生理作用，可以帮助清除体内细胞和血液中多余的胆固醇和低密度脂蛋白。可以剥离沉积在血管壁上的血小板颗粒和胆固醇，将其运输到肝脏，并通过一系列代谢将其排出体外。高密度脂蛋白的存在有助于机体清除血液垃圾，修复血管内皮细胞的损伤，从而达到清洁血管的作用。食用深海鱼油通常有助于预防脑血栓形成、改善视力、改善大脑记忆功能等，平时对一些常见的心脑血管疾病有很好的预防作用。

建议肥胖患者适量食用，以免引起身体不适。