香蕉能和纯奶一起吃吗会怎么样

香蕉和牛奶通常可以一起吃，一般有缓解便秘的作用。

香蕉和牛奶中的物质是没有相互对冲的。一起食用对人体没有危害，所以是可以一起吃的。在牛奶里加香蕉对人体的健康是有益的。牛奶和香蕉中的营养都较丰富。两者结合可以补充人体蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌等营养素。其次，香蕉含有膳食纤维和抗氧化剂，可以促进胃肠蠕动，促进人体毒素的排出，并具有美容效果。牛奶含有大量蛋白质和人体所需的脂溶性维生素，通常可以让皮肤保持光滑湿润。牛奶里的乳清对缓解面部皱纹也有着很大作用。

建议患者不要空腹进食，避免过量食用，造成身体不适。