早上空腹喝大麦若叶青汁能减肥吗

早上空腹喝大麦若叶青汁一般不能减肥。

大麦叶是生长到20到30厘米左右的大麦幼苗，因为这一阶段的幼苗含有最丰富的养分。含有人体所需的基本营养素，以及多种微量元素，是一种碱性纯天然健康食品。因此，对便秘、口臭、体味、肥胖等不健康状况有一定的益处。然而，大麦若耶只能在改善疾病方面起辅助作用，并且没有治疗依据，并非所有人都适合饮用大麦若耶汁。例如患有肾结石或肠道炎症的患者，需要谨慎使用。

如果想正确、科学地减肥，可以通过长期有氧运动、科学燃烧脂肪、饮食控制或通过手术抽脂来改善。