吃了柿子3至4个小时尽量避免喝牛奶,需要等柿子消化后再喝牛奶,不建议同时吃柿子和牛奶。
由于柿子中的单宁酸容易与牛奶中的蛋白质结合形成沉淀物,导致胃消化不良和不适,因此在柿子被胃全部消化后喝牛奶最安全。吃柿子时应注意以下几点:不要与蛋白质含量高、钙含量高的食物一起吃,如牛奶、钙片等。不要与淀粉含量高的食品一起吃,例如土豆、土豆等。不要和冷的食物一起食用,例如绿豆、梨等。柿子含糖量也很高,所以糖尿病患者不适合食用,或适当减少食用。
如果不小心误食,出现不良症状,建议及时前往医院进行诊断治疗,以免导致不良后果。