长期吃甜酒鸡蛋好不好

长期吃甜酒鸡蛋不好。

甜酒鸡蛋含有多种营养成分，有助于补充身体所需的营养和能量，具有一定的营养价值。甜酒鸡蛋中的甜酒是一种传统食物，由糯米酿造而成。酒精含量很低，富含碳水化合物，可以在饭后为身体提供能量。鸡蛋是一种营养丰富的食品，其中含有大量优质蛋白质、卵磷脂、多种维生素和矿物质。饭后，可以补充身体所需的营养。但是虽然甜酒鸡蛋的酒精含量较低，但长期大量食用不利于健康。

建议女性在月经期间应避免吃甜酒鸡蛋，因为甜酒鸡蛋含有酒精，可以促进血液循环，导致月经增多。