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甜酒冲蛋可以每天吃吗

2023-03-22 10:11:0639健康网

甜酒冲鸡蛋可以每天吃,但是不建议长期大量食用。

甜酒冲鸡蛋是一种食物,不等同于药物,但是其中含有多种营养成分,有助于补充身体所需的营养和能量,具有营养价值。甜酒冲鸡蛋中的甜酒是一种传统食物,由糯米酿造而成,酒精含量会比较低,其中富含碳水化合物,可以在饭后为身体提供少量能量。鸡蛋是一种营养丰富的食品,其中含有大量优质蛋白质、卵磷脂、多种维生素和矿物质。饭后吃点甜酒冲鸡蛋,可以补充身体所需的营养。

虽然甜酒冲鸡蛋的酒精含量较低,但长期大量食用,不利于健康。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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