胡萝卜菠菜和肉一般可以在一起放。
胡萝卜中含有琥珀酸钾,有助于预防动脉硬化,降低胆固醇,降低血压。胡萝卜中的叶酸可以降低冠心病的危险因素,还具有强心作用。猪肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分,能为身体提供充足的营养,促进新陈代谢。每天吃适量的猪肉,可以使身体相对稳定地摄入营养,对保持身体健康、增强体质起到积极的作用。菠菜富含维生素和微量元素。吃菠菜可以补充人体营养。菠菜含有膳食纤维,能促进肠道运动,从而促进排便。三种食物营养成分不同,可以一起吃。
胡萝卜不应该和醋一起吃,脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡的人要少吃。