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盐水花生可以壮阳吗

2023-02-16 04:37:0539健康网

盐水花生一般不可以壮阳。

男人吃花生通常没有壮阳作用。临床上,花生含有大量不饱和脂肪酸,可以改善人类记忆。此外,花生富含蛋白质和钙,可以起到增强人体骨骼的作用。注意避免吃太多花生,以免引起肥胖。男人吃花生一般对性功能没有特殊影响,所以花生只能提高身体的营养价值,但没有确切的壮阳作用。花生可以促进钙和身体对食物营养素的吸收,经常食用有利于健康。如果只是想壮阳,需要通过定期治疗来改善。

建议平时养成良好的饮食习惯,多吃水果和蔬菜补充维生素,适当进行户外运动提高身体免疫力。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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