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鲜蘑菇放冰箱两天还能吃吗

2023-02-26 04:38:0539健康网

鲜蘑菇放冰箱2到10天不能食用。

菌类的种类和含水量不同,因此在冰箱中的储存时间也不同。高含水量的贮藏时间较短,低含水量的贮存时间较长。菌类干的水分含量低,冷冻柜的水分含量和少盐含量也低。因此,真菌可以在冰箱中放置2个月以上,没有任何问题。新鲜的真菌含水量高,还有呼吸作用,会蒸腾一些水分。因此,将真菌放入冰箱闷着时,其表面会出现大量水。菌类很容易腐烂和杀死细菌,所以新鲜的菌类不能放在冰箱里。用新鲜的真菌将表面的水吹干,或将表面的水分吹干,然后将伞花直接放入保鲜袋中保存。当袋子中出现水分时,将其擦干并继续储存。干燥的真菌可以在阳光下晒干,然后放在密封的罐子或瓶子里,存放在干燥通风的地方。

吃真菌时,必须煮熟,一些真菌含有秋水仙碱等成分,如果食用没有煮熟,可能会出现头晕、头晕等不适症状,真菌富含胶体成分,吃得太多会导致肠道过度润滑和腹泻。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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