生菜籽粉能降低胃肠的消化负担,有利于更多的营养物质的吸收。黄瓜籽粉能强筋健骨、抗痛。
黄瓜籽粉是由黄瓜籽研磨而成,具有保健作用。富含钙和磷,能提高骨密度,预防骨质疏松。骨折愈合期患者可食用黄瓜籽粉,促进骨痂生长。现代医学研究发现,黄瓜籽粉能抑制血小板功能,活血消炎,对手脚麻木、腿脚抽筋、风湿、关节炎、颈椎病等疾病有辅助调理作用。生菜籽粕可以减轻胃肠道的消化负担,有利于更多营养物质的吸收。老少皆宜,是食疗保健的好食品。生菜籽具有强筋壮骨、修复骨膜、生长软组织、促进血液循环的作用,有助于减轻和恢复挫伤、抽筋、软组织损伤等多种疾病。
建议脾胃虚寒者、哮喘患者禁止食用。