粉条和面条哪个热量高

粉条通常比面条热量高。

1、粉条：

每100G的粉条热量约为338大卡，粉条中营养成分含量最高的是碳水化合物。吃粉条可以帮助人体提供能量，维持正常的新陈代谢。粉条属于淀粉制品，一般以豆类、薯类、杂粮的淀粉等原料制成。粉条的主要营养成分是碳水化合物，粉条的热量很高，约为338大卡每100G。适量食用粉丝可以为人体提供能量，维持人体的生命活动和生理代谢。

2、面条：

每100G面条含热量约137大卡，一碗面条重约200G，含热量约274大卡。面条是用面粉和水做成，里面含有大量的蛋白质和维生素，有助于消化吸收。面条煮好后会吸水膨胀，热量会更低，所以粉条比面条热量高。建议尽量避免大量食用，可能会导致肠胃不适等不良症状。