黄米糕吃多了可能发胖,发胖还有可能是由于遗传因素、饮食因素、心理因素和运动因素等原因引起。
1、遗传因素:
发胖一开始可能和遗传有关,若是父母一方肥胖,孩子肥胖的概率相对较高。
2、饮食因素:
长期过量食用高脂肪、高热量的食物也是导致肥胖的重要原因之一。
3、心理因素:
若是长期被负面心理情绪困扰,选择通过暴饮暴食来发泄,也会导致身体发胖。
4、运动因素:
长期吃高热量食物,缺乏运动的人比较容易肥胖。患者在生活中注意饮食清淡,进行适当的锻炼,增强患者的身体素质,这有助于疾病的恢复。