黑枸杞补肾阴还是肾阳

黑枸杞的主要功能是补肾阴，补肾阳无明显效果。

黑枸杞补肝肾阴，故可辅助治疗腰膝酸软，头晕耳鸣，心烦，失眠，潮热，盗汗，大便干结。在黑枸杞的应用中，黑枸杞可以直接代替茶饮，黑枸杞也可以用黑枸杞和女贞子煮粥或炖瘦肉。这些方法可以滋养肝肾之阴。肝明目，所以黑枸杞还可以滋补肝肾之阴，明目。同时黑枸杞中含有花青素，花青素对心血管有一定的保护作用，所以黑枸杞茶也适合心脏病患者平时饮用。在使用黑枸杞补肾阴之前，需要注意的是，黑枸杞有很强的滋补作用。不建议女性在月经期间服用，否则可能会导致月经紊乱，如月经过多或月经不调。

黑枸杞是枸杞的一种，与其他枸杞的生长环境不同。黑枸杞一般生长在高山3公里至5公里的山区。在风沙的前提下种植的黑枸杞效果会更好。一般来说，黑枸杞具有抗氧化作用，即其中所含的花青素具有抗氧化作用，还可以清除患者体内的自由基。因此，通过黑枸杞可以达到抗衰老、美容养颜的目的。黑枸杞本身也能保护视网膜。有些患者用眼睛看东西时会更加模糊。现在低头看电子产品的人多了。因此，喝黑枸杞茶有利于保护视网膜。.此外，黑枸杞还能提高人体免疫力，增加人的抵抗力。一般来说，性格暴躁的人不宜喝黑枸杞。黑枸杞是温性的中药，但对于一些高血压患者或不易控制、比较烦躁的人来说，不建议喝黑枸杞，因为黑枸杞可能会加重患者的症状。另外，如果患者气血多、眼红、尿黄，不建议吃黑枸杞，因为患者在吃黑枸杞时可能会出现流鼻血等现象。