睡眠监测是指多导睡眠图,是评价患者多种睡眠指标的检查项目。需要在睡眠检测室佩戴一系列检查仪器,在视频探索下睡觉。
相关睡眠指标包括睡眠持续时间、睡眠节律和睡眠结构、血氧饱和度、呼吸节律、心电图变化、体位变化和肢体运动等。PSG系统相关仪器包括心电、脑电、EOG、肌电、血氧饱和度监测、胸腹部呼吸运动监测、鼾声分贝测量、呼吸脉搏水平监测、体位变化监测、肢体活动形式和频率监测、视频监测。PSG检查主要用于诊断和评估睡眠呼吸暂停低通气综合征。此外,它还有助于诊断嗜睡症、快速眼动睡眠行为障碍、周期性腿部运动、不宁腿综合征等疾病。
睡眠的医学专业性极强,能进行全程睡眠监测和检查的医院并不多。建议患者到大医院的专业科室进行正规治疗。
中医认为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津的作用,另外,桑葚可以开胃润肠,能安神、生津止渴,经常食用可以促进胃液分泌,刺激肠蠕动,同时可以帮助提高睡眠质量。