麦冬和莲子心泡水喝有什么功效

麦冬和莲子心泡水喝的功效一般有治疗糖尿病、抗血栓及降低血压等。

1、治疗糖尿病：

麦冬可以作用于胰岛，促进胰岛细胞功能的恢复，增加肝糖原，可以调节胰岛素分泌。还可以明显促进血糖的降低。很多降糖药物的主要成分是麦冬皂苷。

2、抗血栓：

麦冬中含有谷甾醇和麦冬苷，两者都具有提高血脂的作用。尤其是谷甾醇，是临床上用于治疗II型高脂血症和预防动脉粥样硬化的主要药物。所以吃麦冬可以降低血清中胆固醇的浓度，降低血栓形成的风险。

3、降低血压：

莲子含有大量的钾元素，钾能有效维持心脏功能，参与机体代谢，降低中老年人中风的风险、还有助于扩张外周血管，有效降低血压。建议在生活中饮食要营养均衡，加强锻炼，提高自身免疫力。