女生来事儿肚子疼怎么缓解

女生来事儿肚子疼可以喝一碗热的红糖姜片水。

如果来月经的时候肚子疼痛，在临床上最快的缓解办法是煲一碗热的红糖姜片水喝下去，不仅能缓解疲劳，使月经血流出更顺畅，驱寒暖宫，并且在临床上能快速缓解来月经肚子痛的症状。另外，也可以用热水袋热敷下腹部，促进血液循环，使月经血流出得更顺畅，也能达到缓解痛经的目的。对于痛经的病人，最好去医院做B超检查排除子宫内膜异位症，或者是子宫发育畸形所引起的痛经。痛经是指女性在月经前后或月经期间的下腹疼痛和腹胀。一些患者可伴有腰酸。严重者，伴有恶心、呕吐、面色苍白甚至昏厥。根据病因可分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经与精神因素密切相关。妇科检查未见明显器质性病变。可以在婚后和产后自行痊愈，而继发性痛经大多继发于盆腔器质性病变。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。前者生殖器官无器质性病变，可能与精神因素、生理因素及内膜管脱落有关。后者多继发于盆腔器质性疾病。医生将根据痛经的类型和严重程度进行个性化治疗。对于原发性痛经患者，通过心理治疗和保持良好的生活习惯，可以缓解月经期间轻微的腹部不适；当疼痛无法忍受时，医生可以给药来减轻疼痛。在严重的情况下，需要手术。继发性痛经需要积极治疗原发性疾病。

患者饮食应该是温热的。建议患者应多吃高热量、高蛋白、富含维生素、铁、低脂、易吸收和无刺激性的食物，如鸡蛋、猪肝、牛肉、鸡胸等。患者应多吃蔬菜和水果。患者应注意月经卫生，保持外阴清洁卫生，经常更换卫生巾，避免过冷刺激。患者要避免不洁的性行为。患者应改善不良生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。