月经量少可以喝点白酒活血吗

月经量少不建议喝白酒活血，少量也不行。

月经量少，通过饮酒是不能够调理月经，并且酒精对身体具有一定的刺激性作用，有可能会加重月经不调的情况。月经如果一直比较少，是需要及时检查，如果是由于内分泌紊乱所引起，可以根据自身情况使用药物来调理内分泌，在来月经期间注意不要使用止血的药物。月经量少的患者可以吃健脾、祛湿或补益气血的瘦肉、谷类，新鲜的水果或蔬菜等高纤维食物，因为这些东西都富含铁质比较多，其他富含铁质比较多的如木耳、红枣，含蛋白质丰富的食物有动物肝脏、肉等，都富含多种人体所必需的氨基酸，所以适量食用可以起到补血的作用。

来月经时应注意吃清淡的食物，多吃水果蔬菜水果例如葡萄、桃子等，少吃辛辣食物刺激性及寒性的食材例如海鲜、苦瓜等，适当锻炼身体，规律作息时间。以防导致身体不舒服。