双腿肌肉酸痛是什么原因引起的

双腿肌肉酸痛多考虑运动过度引起的，也可能是受凉、缺钙等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、运动过度

如果患者在平时运动量过度，可能会使体内产生大量乳酸，从而出现腿部酸痛、乏力等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

若是长期不注意腿部保暖，可能会受到寒风刺激，导致局部肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、发凉等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、缺钙

若是日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而会出现肌肉痉挛、多汗等现象。患者可以改变不良的饮食习惯，适当吃富含钙的食物，比如牛奶、大虾等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

除此之外，也可能是腿部急性创伤等原因导致的，建议及时就医治疗。