双腿膝盖酸痛多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是受凉、骨关节炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏运动，突然进行快跑、爬山等剧烈运动，可能会导致膝盖局部产生大量乳酸，引起局部不适的症状。这种情况一般不需要特殊处理，通过适当休息通常可以缓解。
2、受凉
如果平时没有做好膝盖部位的保暖工作，经常受到冷风的刺激，可能会导致膝盖部位血液循环不畅，引起局部疼痛、发凉等症状。患者可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要根据气温适当增加衣物。
3、骨关节炎
肥胖、长期负重等原因可能会引起关节软骨的退行性变，从而引起关节疼痛、僵硬等症状，并且可能会累及膝关节周围的组织。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过人工膝关节置换术进行治疗，术后要遵医嘱定期复查。
除此之外，也可能是滑膜炎等原因引起的，患者需要及时到就近医院，通过检查明确病因，然后再就诊治疗。
李启活主治医师
广州中医药大学第三附属医院 骨科
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杨毅红主任医师湖北省中医院花园山院区擅长领域：内科：消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统有关病症;妇科：痛经、月经不调、闭经;儿科：脑瘫、多动症、抽动症、自闭症、慢性咳喘;耳鼻喉科：过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎;眼科：各种视力下降;皮肤科：慢性荨麻疹、脱发、痤疮。针灸减肥针灸调理与保健
李锋河池市人民医院擅长领域：1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎； 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症； 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛； 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹
穆玉兰主任医师山东省立医院擅长领域：擅长诊治妇产科常见病、内分泌疾病（多囊卵巢，卵巢早衰，围绝经期疾病等）、发育畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育等疾病诊治；尤其擅长宫腔镜、腹腔镜、介入治疗等微创手术，宫腔镜技术系我省首先开展电切手术，我院最早开展宫腔镜手术者。
双腿膝盖酸痛是什么原因引起的
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