更年期月经紊乱有什么症状

更年期月经紊乱一般有手脚心发烧、口渴或睡眠质量差等症状。

更年期过渡期的月经紊乱可表现为月经周期延长或缩短，月经周期的延长或缩短，月经量的增加或减少都是可能。此外一些女性在月经期间会出血，因此对于处于更年期过渡期的女性，如果出现月经紊乱，应根据病情进行全面检查，包括宫颈癌预防细胞学筛查和超声下子宫内膜测量。在排除器质性疾病的基础上，考虑到激素水平引起的月经紊乱，可以给予激素治疗，必要时应进行诊断性刮宫以排除器质性病变。

内分泌失调引起的月经变化最常见，如过度饮食和减肥、短期高强度运动、精神紧张、更年期黄体功能不全和卵巢早衰等。女性生殖系统的器质性疾病，如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、子宫腺肌病和子宫内膜炎，也可导致月经紊乱。血液和全身疾病也可能导致月经紊乱，如再生障碍性贫血。需要女性先检查是否有生理原因，多休息均衡饮食和营养，保证充足睡眠。如果不能好转，需要及时去医院进行明确诊断，以避免延误病情。

月经紊乱需要注意规律饮食，少吃辛辣刺激性食物。通常不要吃辛辣刺激性的东西，这容易引起内分泌紊乱，导致月经周期紊乱或月经量增加。月经期间不要经常吃或喝冷食，会导致手足疼痛和寒冷。有规律地睡觉，不要熬夜。尽量在每天11点之前睡觉，这有利于内分泌调节。熬夜会影响卵巢功能，导致月经不调的症状。