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抽筋后腿一直痛怎么办

2023-02-21 03:40:4139健康网

抽筋后腿一直痛多考虑是局部受凉导致的,也可能是缺钙、肌肉劳损等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、局部受凉

可能是由于患者长期处于比较寒冷的环境中,并且没有做好保暖工作,导致局部肌肉痉挛,从而引起上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来促进血液循环,缓解不适症状,也要注意做好保暖工作。

2、缺钙

可能是由于经常挑食、偏食等因素导致体内的钙元素摄入不足,使局部的肌肉神经兴奋性增加,从而引起上述症状,并且还可能会出现肌肉痉挛、多汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙片等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含钙元素的食物,比如牛奶、鱼肉等。

3、肌肉劳损

可能是由于局部过度劳累、长期保持不良姿势等因素导致肌肉疲劳,使肌肉充血肿胀,从而引起上述症状,并且还可能会出现肌肉无力、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗,也可以通过红外线治疗的方式缓解症状。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

李启活主治医师 广州中医药大学第三附属医院    骨科

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