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血脂血糖高能吃香蕉吗

2023-05-28 03:25:4439健康网

血脂血糖高一般是能吃香蕉的,但要注意适量。

血脂是指血液中所含有的脂肪,血糖是指血液中所含有的葡萄糖。香蕉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等营养成分,血脂血糖高的患者在日常生活中可以适当吃些香蕉,可以补充身体所需营养,对于身体健康有一定的好处,一般不会影响到血脂以及血糖的控制。

但患者需要注意的是,香蕉中含有较多的糖分,如果过多食用可能会导致血糖升高,不利于疾病的治疗。因此,患者需要控制香蕉的摄入量,避免过多食用。

血脂血糖高的患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃高糖、高脂、高盐的食物,以免影响病情的恢复。患者可以适当地吃些新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、苹果、葡萄等。患者还需要定期进行血糖监测,若出现异常现象,可以及时就医治疗。

范建振主治医师 山东大学齐鲁医院    全科医学科

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