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血糖高能吃香菇吗

2023-03-24 01:54:4539健康网
核心提示:血糖高的患者一般能吃香菇,但需要适量。血糖高通常是由于胰岛素分泌不足、糖分摄入过多等原因所致,由于香菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素等,血糖高的患者适量食用后不仅可以补充机体所需营养,还可以提高身体免疫力。但需要注意的是,由于

血糖高的患者一般能吃香菇,但需要适量。

血糖高通常是由于胰岛素分泌不足、糖分摄入过多等原因所致,由于香菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素等,血糖高的患者适量食用后不仅可以补充机体所需营养,还可以提高身体免疫力。但需要注意的是,由于香菇中含有一定量的糖分,血糖高的患者食用时需要注意避免食用过多,以免导致血糖升高,不利于控制血糖高的情况。

血糖高的患者平时可以吃一些含糖量较低的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等,同时还可以适当地进行运动,如慢跑、游泳等,有利于控制血糖。另外,患者需要定期到医院进行血糖监测检查,必要时还需要在医生指导下服用降糖药物进行治疗,如二甲双胍、阿卡波糖等。

叶翔副主任医师 江西省中西医结合医院    内分泌科

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