孕妇血糖高能吃香蕉吗

通常情况下，不建议血糖高的孕妇吃香蕉。虽然香蕉营养丰富，含有蛋白质、脂肪、淀粉、果胶、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C以及膳食纤维等微量元素，适量食用可促进胎儿生长发育，但香蕉属于高糖分类水果，食用后可能会导致孕妇血糖出现波动，对血糖控制产生不良影响，使孕妇血糖升高，严重时可导致妊娠期糖尿病的发生，所以一般情况下不建议血糖高的孕妇食用香蕉。

若血糖高的孕妇误食香蕉，首先要停止食用香蕉，若未出现明显不适症状，大多无须进行特殊处理，但若孕妇出现口干、多饮、多尿、血糖高于正常值等高血糖的症状，可遵医嘱使用胰岛素进行降糖治疗。建议血糖高的孕妇可在孕期食用升糖指数低的水果，如西柚、蓝莓、草莓等，在不影响机体血糖波动的同时，可补充适量的维生素及膳食纤维。同时建议血糖高的孕妇在日常生活中应适当进行活动，如散步、孕妇瑜伽等方式，对血糖控制有积极的效果。