血糖高能吃燕麦片吗

血糖高能吃燕麦片。

血糖高的患者可以吃燕麦片，燕麦能降低胆固醇，长期食用对人体有好处。还能降糖减肥，通肠润肠，促进血液循环，燕麦的营养非常丰富，是血糖高患者最佳的饮食之源。燕麦具有降血脂的作用，可以帮助中老年患者预防心脑血管疾病，对糖尿病有一定的降糖减肥效果。燕麦还能缓解便秘、促进血液循环、缓解工作压力。此外，患者还可以多吃大米、面条，其富含无机盐、维生素、膳食纤维等成分，可以控制血糖。

建议患者日常生活中，多休息，注意劳逸结合，适当进行运动，促进身体代谢循环，增强身体抵抗力。