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女孩发育还会长高吗

2023-02-19 02:47:5439健康网

女孩发育是否还会长高,要根据骨骺线是否闭合进行分析。

女孩在生长发育期间,如果骨骺线没有闭合,身高一般还会继续增长,但要注意适当补充钙质,并适当进行运动锻炼。如果已经成年,骨骺线已经闭合,此时身高基本停止增长,通常不会再长高。

身高主要受遗传因素、后天营养以及运动等因素的影响。在生长发育期间,要注意保持充足的睡眠,不要熬夜,同时要适当进行运动锻炼,比如跳高、跳远等,有助于促进骨骼的发育,对身高的增长有一定的帮助。饮食上可以适当多吃钙质以及蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等。平时在日常生活中要注意观察身体的生长发育情况,如果出现生长发育异常的现象,需要及时就医检查治疗。

王晓东主治医师 天津医科大学总医院    骨科

主治医师,擅长各类骨科疾病

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