呼吸道感染不能吃什么食物

呼吸道感染一般不建议吃辛辣刺激的食物、油腻的食物、生冷的食物，以免导致病情加重。

1、辛辣刺激的食物

由于呼吸道感染，可能会出现咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状，此时吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，可能会刺激咽喉黏膜，导致咳嗽、痰液增多等症状加重。

2、油腻的食物

由于呼吸道感染会出现胃肠功能下降的情况，如果吃油腻的食物，比如肥肉、炸鸡、红烧肉等，可能会加重胃肠负担，甚至会影响药物的吸收，不利于病情的恢复。

3、生冷的食物

呼吸道感染的患者吃生冷的食物，比如冰镇西瓜、雪糕等，可能会刺激胃肠道，导致胃肠道痉挛，从而出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。

除此之外，也不建议吃高糖的食物，比如糖果、巧克力等，以免加重病情。患者可以适当吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解病情。