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跑完步后腹部一直痛怎么办

2023-02-28 02:45:4339健康网

跑完步后腹部一直痛多考虑是吸入大量冷空气引起的,也可能是胃肠道痉挛、急性阑尾炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、吸入大量冷空气

若是处于寒冷的冬季,跑步时可能会大口呼吸,从而吸入大量冷空气,会刺激胃肠道出现疼痛的情况。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、胃肠道痉挛

如果跑步时间过长,可能会使身体过度劳累,从而诱发胃肠道痉挛,会出现上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。患者可以注意多加休息,避免过度劳累,也可遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等药物进行治疗。

3、急性阑尾炎

如果经常吃辛辣油腻食物,可能会造成急性阑尾炎,主要表现为右下腹疼痛,剧烈运动或者咳嗽时疼痛会加重。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善,必要时可去医院通过腹腔镜下阑尾切除术治疗。

除上述常见原因外,也可能是结肠炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

郑雪玲副主任医师 广州医科大学附属第二医院    消化内科

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