胃不好吃花生好吗

胃不好吃花生有好处，能够促进胃病的康复。

花生是生活中很常见的坚果类食物，具有健脾和胃、调节脾胃功能的作用。胃不好的患者，平时可以适吃一些花生进行调节，胃不好的患者吃花生，最好是以水煮或者是直接生吃为主，尽量避免吃油炸花生。花生中的脂肪是属于不饱和脂肪酸，其中不含有胆固醇，不会对心脑血管造成影响，也不会增加肠胃系统的负担。花生是属于碱性食物，胃不好的患者，可能是由于胃酸分泌过多而引起，适当吃花生还能够中和胃酸，缓解胃酸引起的不适感。胃不好的治疗需要针对引起胃不好的原因以及导致产生胃病的具体结果进行针对性治疗。引起胃不好的原因大多是由于饮食因素、精神因素、幽门螺杆菌感染、胃部受凉等因素导致。胃不好大多表现为消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、胃部的肿瘤、十二指肠炎、十二指肠溃疡等疾病。出现胃部不适的症状可以暂时通过饮食调理，以及暂时服用胃黏膜保护剂、抑酸药观察症状有无缓解，如奥美拉唑、碳酸铝凝胶，必要时去医院通过胃镜、检查C14呼气试验等明确诊断具体病因后再针对性治疗。

患者需要注意生活规律，每天按时吃饭，按时休息。患者可以多进食清淡、优质的食物，少进食过于油腻的食品，减少摄入对胃黏膜有刺激性的食物。患者还要注意戒烟、戒酒，避免暴饮暴食。患者平时要保持舒畅的心情，适当增加体育运动，可以增强体魄，也可以改善心情。