老年人血压高喝蜂蜜水可以吗

老年人血压升高一般通常是可以适当喝蜂蜜水的。

高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病，可伴有心，脑，肾和其他器官的功能性或器质性损害。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。大约90%到95%的病例为原发性高血压。高血压是中风，心肌梗死，心力衰竭，动脉瘤是主动脉瘤和外周动脉疾病等严重疾病的主要危险因素之一。也是慢性肾病的原因之一。有高血压的老年人是可以适当地喝一些蜂蜜水的，蜂蜜水是具有调节血压，润肠通便的作用的。但如果高血压的老年人伴有血糖高，那么不要大量地喝蜂蜜水，否则还是容易导致血糖升高的。高血压的患者一定要避免一些不良的因素，比如用力排便或者是情绪激动等，否则是容易导致并发症的出现，所以可以喝一些蜂蜜水，或者是喝一些绿茶，红茶，也是能够起到润肠通便作用的。高血压的患者一定要按照医嘱按时按量地服用降压药，而且还要注意饮食的调理。患者要吃一些清淡，易消化，低盐，低脂的食物，一定要严格地控制食物中胆固醇的摄入以及脂肪的摄入，患者还要戒烟戒酒。

老年人血压升高患者的注意事项，首先，注意适度的运动和充足的睡眠。老年高血压患者应时不时地进行日常生活，保持适当的活动，劳逸结合，获得充足的睡眠，有规律，科学的生活方式可以保持血压的稳定。其次，心理情绪稳定。不良情绪会导致心跳加速和血压升高。老年高血压患者应保持平静的心态，避免情绪激动和过度紧张。最后，患者的衣服和裤子不宜太紧，最好是柔软，宽松，透气的。