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膝关节疼痛还能跑步吗

2023-02-07 16:25:2039健康网

膝关节疼痛一般不能跑步,需要积极配合医生进行治疗。

如果在平时长时间进行剧烈运动,导致膝关节组织受到损伤,可能会引起疼痛。跑步时可能会加重膝关节的负担,从而加重疼痛。如果没有及时进行治疗,随着病情的不断加重,还有可能会引起肿胀、关节受限等症状,会对身体健康造成不利影响。

如果出现了膝关节疼痛,可以通过冰敷、按摩等方式进行改善,也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,可以达到抗炎止痛的效果。如果病情的程度比较的严重,还可以通过人工膝关节置换术等方式进行改善,有助于病情的好转。

在日常生活中,要多注意膝关节处的保暖,避免着凉。也需要养成良好的作息习惯,不要经常熬夜,以免导致自身的抵抗能力下降。同时也需要定期前往医院进行复查,了解病情的发展情况。

黄恺副主任医师 浙江省立同德医院    骨科

黄恺,浙江大学在读医学博士,擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治,对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术,在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外,一直进行骨关节炎(俗称关节老化)的基础研究,并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系,共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。

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