怀孕期间怎么控制血糖

怀孕期间可以通过饮食、运动、药物的方式控制血糖。

1、饮食

在怀孕期间如果出现血糖偏高的情况，首先应通过饮食调理，在日常生活中应避免吃含糖量较高的食物，如蛋糕、糖果、面包等，以免导致血糖升高，还应注意避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免导致血糖升高。在怀孕期间应多吃些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、香蕉、冬瓜、芹菜等，对于控制血糖有一定的帮助。

2、运动

在平时生活中还应适当的进行运动锻炼，如散步、瑜伽、孕妇操等，可以促进体内血液循环，有助于控制血糖。

3、药物

如果通过饮食和运动的方式控制血糖效果不理想，则可遵医嘱服用二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗，这些药物可促进胰岛素的分泌，从而起到控制血糖的作用。

怀孕期间应定期前往医院进行产检，如果出现血糖升高的情况，应及时前往医院就诊，查明原因后配合医生给予针对性的治疗。