长期吃中药会长胖吗

长期吃中药可能会长胖。

中药的副作用相对比较小，但是有些中药具有温热性质，如果长期服用，就会导致体内热量增多，从而引起发胖。如果中药中含有滋补类的药材，长期服用也可能会导致体内湿气加重，从而影响身体代谢，也会引起发胖。如果服用中药后出现发胖的情况，要及时停止用药，并且还要合理控制饮食，避免吃油腻、高脂肪、高胆固醇的食物，以免导致脂肪在体内堆积，从而引起发胖。

如果想要减肥，患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、油菜等，这些食物中的热量比较低，脂肪含量也比较低，适量食用不会导致体重增加。同时还要加强体育锻炼，通过运动的方式燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。