腹肌紧张可以根据具体情况选择相应的检查方法。
如果腹肌紧张伴随着肌肉僵硬，可以进行被动拉伸，如果肌肉紧张伴随着疼痛，可以进行局部按摩，根据疼痛的部位选择相应的检查方法。如果腹肌紧张伴随着腹痛、腹胀、恶心呕吐等症状，可以进行腹部CT检查，根据检查结果来判断腹肌紧张的原因。如果腹肌紧张伴随着肠道梗阻，可以进行腹部X光片检查，根据检查结果来判断腹肌紧张的原因。
在日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、猕猴桃、油麦菜、小白菜等，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、麻椒、生姜等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现过度劳累的情况。
肖刚副主任医师
南方医科大学第三附属医院 普通外科
一个正常的成年男子或女子，受到较强烈的性刺激时，就会情不自禁地出现性欲望，产生性兴奋，积累到一定程度，就会渴望进行性接触，以求得性能量的释放，使身心松弛下来。这种由视、听、触觉或民性幻想引发的身心状态，即称为“性紧张”。
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高晓峰主治医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：中西医结合诊治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。
刘颖副主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：痤疮、带状疱疹、荨麻疹、眩晕、头痛、慢性胃肠炎、急慢性泌尿系感染、痛经、颈肩腰腿痛等病症
邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
腹肌紧张怎么检查
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