小孩经常喝豆浆一般不会容易性早熟,但是要注意适量不要过量。
豆浆中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有辅助提高免疫力、平衡营养吸收等功效。小孩在平时适当喝豆浆,可以补充身体所需要的营养,并不会引起性早熟的情况。但是因为豆浆中含有比较多的嘌呤物质以及植物蛋白,如果长期大量喝,可能会导致嘌呤在体内代谢异常,引起尿酸升高的情况,所以不要过量喝。也需要注意,食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现任何不适症状,要及时就医治疗。
在日常生活中,要注意保持营养的均衡,不要暴饮暴食,可以多吃一些维生素含量高的食物,例如苹果、西红柿等。也可以适当参加规律的户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。